Psychothérapie

Psychothérapie

 

Les services de psychothérapie sont offerts aux adultes en individuel ou en couple. Voici les types de problématiques que nous adressons dans nos services cliniques:

Les situations difficiles

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  • Estime de soi
  • Travail: climat, conflit, stress, harcèlement, santé psychologique
  • Épuisement professionnel
  • Gestion de carrière et du stress
  • Problèmes relationnels
  • Deuil
  • Situation de crise
  • Relation parent-enfant
  • Difficultés de couple
  • Conciliation travail-famille

Le Stress

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  • Anxiété, panique, phobie
  • Dépendance affective
  • Dépression
  • Estime de soi
  • Stress au travail, surcharge
  • Épuisement professionnel
  • Gestion du stress
  • Troubles du sommeil

 

Les problèmes de santé

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  • Fertilité
  • Procréation assistée
  • Évaluations pré-IAD
  • Oncologie
  • Soins palliatifs
  • Périnatalité (grossesse et post-partum)
  • Douleur chronique et fibromyalgie
  • Deuil périnatal (fausse couche)

Comment ça marche?

Notre but principal est de vous aider à vous mettre en action pour créer la vie que vous souhaitez vraiment. Une fois l’évaluation de vos besoins complétée, nous fixons ensemble des objectifs thérapeutiques sur la base de vos besoins les plus importants et prioritaires. Ainsi, nous pouvons rester sur la même longueur d’ondes durant le traitement. Comme la majorité des transformations se produit dans votre quotidien, nous vous suggérons souvent, à la fin des rencontres une expérience, un thème d’introspection, avec lequel vous pouvez travailler jusqu'à votre prochaine consultation. Le style des rencontres est interactif et basé sur l'échange.

Les rencontres ont lieu toutes les semaines ou toutes les deux semaines au début, afin de ne pas perdre le fil entre les rencontres. Les interventions que nous utilisons visent un traitement à court terme. Cependant, les exercices que vous faites entre les rencontres, ainsi que la nature de votre sujet de consultation, peuvent avoir un impact sur la durée du traitement. Dans tous les cas, nous visons à produire des changements positifs le plus rapidement possible.
 

Est-ce que les frais de consultation sont couverts?

La plupart des compagnies d'assurance couvrent les frais de consultation. Renseignez-vous auprès de votre compagnie pour connaître les détails de votre police. Nous vous remettons un reçu après chaque consultation pour que vous puissiez les soumettre à votre compagnie et obtenir un remboursement. Toutes les informations nécessaires sont incluses. Veuillez aussi noter que les frais non couverts par les assurances sont déductibles d'impôt.
Si vous voulez consulter par le biais de votre programme d'aide aux employés ou d'un programme comme la CSST, la SAAQ ou l'IVAQ, veuillez en informer notre administrateur lors de votre prise de rendez-vous.
 

Comment travaillez-vous? Quelles sont vos approches?

Vous pouvez trouver cette information en consultant la page suivante.

 

Qui fait partie de votre équipe?

Dre Sophie Côté, Ph.D., psychologue

Christophe Buon, Ph.D., administrateur

Mme Andréanne Rousseau, finissante au doctorat en psychologie

 

Quelles sont vos heures d'ouvertures?

Dre Sophie est disponible pour la psychothérapie du lundi au jeudi de 8h30 à 15h00.

Mme Andréanne Rousseau est disponible les mardis et jeudis de 17h à 21h.

 

 

 

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